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प्रश्नोत्तर P12-0087 · भाग 12

सेवा से समय मिलने पर अपने स्वरूप में ध्यान करना हो, तो शरीर में किस स्थान पर ध्यान करना चाहिए — हृदय, आज्ञा चक्र, सहस्रार आदि?

बस अपना ध्यान इस पर लगाना चाहिए कि हमारे द्वारा क्या हो रहा है।

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वीडियो: रविवार प्रश्नोत्तरी 4 जनवरी 2026 #योगी · 2026-01-04